Hubungan yang tahan lama membutuhkan beberapa kunci utama untuk dapat dipertahankan selama berlangsungnya. Salah satu kunci tersebut adalah komunikasi yang efektif.
Pengertian Komunikasi
Komunikasi adalah proses saling berbagi informasi, pikiran, dan perasaan antara individu atau kelompok dengan tujuan untuk mencapai pemahaman yang sama. Dalam konteks hubungan, komunikasi tidak hanya tentang mengirimkan pesan tetapi juga tentang mendengar dan menerima pesan tersebut dengan penuh perhatian.
Contoh yang baik dari komunikasi efektif adalah ketika seseorang berbicara dengan pasangannya dan mengucapkan perasaannya secara jujur. Namun, jika perasaan itu tidak disambut dengan positif, maka hubungan tersebut dapat terganggu.
Tanda-Tanda Komunikasi yang Tidak Efektif
- Terus-menerus mengatakan kata-kata berat atau seraya tanpa memperhatikan pendapat pasangannya;
- Mengabaikan kesempatan untuk mendengar dan menerima pesan pasangannya;
- Menunda-mundakan pernyataan atau perasaan, sehingga pasangannya tidak dapat memahami dengan benar.
Ketika kita melihat kehidupan sehari-hari, kita bisa melihat banyak contoh dari komunikasi yang tidak efektif. Misalnya, ketika seseorang selalu mengatakan bahwa mereka tidak suka makan itu dan pasangannya memakannya, maka hubungan makan bersama tersebut dapat terganggu.
Pengertian Komunikasi dalam Hubungan
Komunikasi dalam hubungan adalah tentang saling berbagi informasi dan perasaan dengan tujuan untuk mencapai pemahaman yang sama. Dalam hubungan, kita harus memahami bahwa komunikasi dua arah, bukan satu arah.
Bagaimana Membangun Komunikasi yang Efektif
Membangun komunikasi yang efektif memerlukan usaha dan kesadaran dari kedua belah pihak. Berikut beberapa tips untuk membantu kita membangun komunikasi yang efektif:
- Listen aktif: Mendengar pasangan dengan penuh perhatian dan mengerti apa yang mereka katakan;
- Katakan secara jujur: Mengucapkan perasaan dan pikiran kita secara jujur dan terbuka;
- Eksprim diri positif: Berbicara dengan bahasa yang positif dan menghindari seraya;
Dengan memahami kunci komunikasi yang efektif, kita dapat membantu hubungan kita menjadi lebih tahan lama dan sehat.
